512汶川地震12周年紀(jì)念日

讓我們銘記那份苦痛

為逝者祈福

也不忘砥礪前行

你還記得12年前的5月12號嗎？那天天空灰蒙蒙的，在災(zāi)難到來的那一刻，教室里的孩子們還在朗讀課文，街上的小販還在吆喝，大樓里工作的人們忙忙碌碌......2008年5月12日14時28分，四川省汶川縣發(fā)生8.0級大地震。此次地震共造成69227人遇難，374643人受傷，17923人失蹤。以上的數(shù)據(jù)，是我們無數(shù)中國人回憶中最疼痛的刺點。光陰似箭，一晃十二年了，時間會慢慢愈合災(zāi)難的創(chuàng)傷，但災(zāi)難本身永遠(yuǎn)銘刻在我們記憶之中，無法抹去，更不能忘。逝者已逝，長歌當(dāng)哭。

512防災(zāi)減災(zāi)日

受汶川地震影響，在我國5月12日不僅是汶川地震紀(jì)念日，同時也是全國防災(zāi)減災(zāi)日與國際護(hù)士日。在第十二個全國防災(zāi)減災(zāi)日到來之際，讓們一起了解一些防震的小知識吧。

1、室內(nèi)安全逃生法

震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護(hù)身體的物體旁、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。躲避時，身體應(yīng)采取伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心的姿勢。同時，抓住桌腿等牢固的物體。此外，要保護(hù)頭頸、眼睛、掩住口鼻。最重要的是不要隨便點燈火，因為空氣中可能有因燃?xì)夤芫€破裂泄漏的易燃易爆氣體。

2、戶外安全逃生法

①就地選擇開闊地逃生，蹲下或趴，以免摔倒。

②不要亂跑，避開人多的地方。

③不要隨便返回室內(nèi)。

④避開高大建筑物或構(gòu)筑物樓房(如過街橋、立交橋上下、高煙囪、水塔下)，特別是有玻璃幕墻的建筑。

⑤避開危險物、高聳或懸掛物變壓器、電線桿、路燈等;廣告牌、吊車等。

⑥避開其他危險場所，如狹窄的街道、危舊房屋、危墻、高門臉、雨蓬下。

3、野外安全逃生法

避開山邊的危險環(huán)境，如山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等;避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結(jié)實的障礙。

2020年初，一場無情的新冠肺炎瘟疫如12年前的那場災(zāi)難一樣，讓我們的家園再次陷入灰暗。這場瘟疫讓我們感到害怕，因為它就在我們身邊，這也是我們大部分人第一次感受到災(zāi)難離我們那么近。

隨著國內(nèi)疫情得到控制，我們無論慶幸劫后余生，或是室邇?nèi)诉h(yuǎn)，都不應(yīng)該忘了一次次災(zāi)難帶給我們的當(dāng)頭棒喝。我們還活著，我們是活著的人，從抗疫工作者們、救災(zāi)解放軍們一次次無懼死亡的逆行中，我們更是應(yīng)該明白我們生命的來之不易，我們應(yīng)該在苦痛與沉思中緬懷逝者，砥礪前行。